W ostatnim czasie coraz większym zainteresowaniem cieszy się krioterapia. Przyznać należy, że jest to zabieg jak najbardziej korzystny dla zdrowia, choć wiele osób uważa, że leczenie zimnem nie należy do rozwiązań nader przyjemnych. Należy jednak pamiętać, że z krioterapii można korzystać wyłącznie po spełnieniu określonych warunków – priorytetem, w tej kwestii jest oczywiście szeroko rozumiane zdrowie. Kolejnym elementem, na który należy zwrócić uwagę jest odpowiednie przygotowanie, czyli zabezpieczenie stóp, dłoni oraz nosa i ust. Ważne jest także to, by w kabinie nie przebywać zbyt długo i korzystać z tego zabiegu wyłącznie pod kontrolą lekarza.
