Bardzo często można spotkać się ze stwierdzeniem, że krioterapia to skuteczny i sprawdzony sposób, by poprawić własną odporność, a tym samym chronić się przed szeroko rozumianymi infekcjami. W rzeczy samej jest w tym stwierdzeniu sporo racji, nic więc dziwnego, że wiele osób korzysta z tego typu zabiegów, należy jednak pamiętać, że krioterapia powinna być konsultowana z lekarzem i realizowana zgodnie z jego zaleceniami, przy jednoczesnym zabezpieczeniu stóp, dłoni, ust i nosa. Działanie to gwarantuje optymalną skuteczność, a co za tym idzie, oczekiwane i pożądane efekty na płaszczyźnie szeroko rozumianego zdrowia.
